O.o•يافعي دوت كول O.o•
[
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات O.o•عدن حياتيO.o• ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
!!!!!!
تنبيه نرجو الالتزام
يمنع منعاً باتا وضع صور النساء
يمنع منعا باتا وضع الروابط الخارجيه
تحذف الردود السطحيه

O.o•يافعي دوت كول O.o•


 
الرئيسيةالبوابهس .و .جبحـثالتسجيلدخولصفحتنا على فيس بوكصفحتنا على التويتر

شاطر | 
 

 كيف تتجاهل الافكار السلبية ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
قلم رصاص
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر العذراء الفأر
عدد المساهمات : 351
نقاط : 1277
نسبة التصويت : 65
تاريخ التسجيل : 17/06/2013
العمر : 21
الموقع : http://yafae.yoo7.com/

مُساهمةموضوع: كيف تتجاهل الافكار السلبية ؟   الإثنين سبتمبر 02, 2013 9:23 am



كيف تتجاهل الافكار السلبية ؟

1- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .
2- كـون لك لغـتك الخاصة لبرمجة نفسك ايجابيا .
3- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

4- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .
5- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت الـقـرار .
6- أحـب نفـسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

7- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .
8- لا تعـط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .
9- اجعل لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .

10- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .
11- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حـياتـك .
12- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل اوفكرة سلبية.

13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، لومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .

14- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرءالمسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .

15- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

16- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة تقتل الافكار السلبية وتزرع مكانها الافكار الايجابية.

17- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ،وأعلم أن النجاح على قدر التعب .

18- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ،وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار السلبية .

19- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا سلبي ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .

20- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمةالماضية .

21- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yafae.yoo7.com
احساس طفله
المديره العامه
المديره العامه
avatar

انثى الجدي القط
عدد المساهمات : 543
نقاط : 1511
نسبة التصويت : 87
تاريخ التسجيل : 31/07/2013
العمر : 18
الموقع : تعز

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجاهل الافكار السلبية ؟   الخميس سبتمبر 26, 2013 11:17 am

[img][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amna-alsamey.ba7r.biz/forum
 
كيف تتجاهل الافكار السلبية ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
O.o•يافعي دوت كول O.o• :: المنتدى الاسلامي :: منوعات اسلاميه-
انتقل الى: